Vor einigen Jahren als ich anfing Yoga zu praktizieren hatte ich nach einer wunderbaren Yogaklasse ein Gefühl von: "wow, das macht wirklich was mit mir". So begann ich mich zunächst privat sehr stark auf Yoga zu konzentrieren, wurde aber während eines sehr intensiven Tango- und Yogaretreat inspiriert, selbst Yogalehrerin zu werden. Direkt nach dem Retreat startet ich die Recherche nach einer geeigneten Yogaschule um mit meiner Yoga-Alliance-zertifizierten Ausbildung zu beginnen. 

Was soll "wow, das macht wirklich was mit mir" genau bedeuten? 

Yoga gab mir wie kaum etwas anderes das Gefühl für meinen eigenen Körper zurück. Ich lernte meine Grenzen aber auch die eigenen Möglichkeiten kennen und erlangte die Erkenntnis, was man mit mentaler Stärke und durch Übung erreichen kann. Ein neues Selbstbewusstsein, das mir kein anderer Sport bisher gegeben hatte. Und dann kam auch noch die innerliche Ruhe dazu, die ich durch den Wechsel von Anspannung und Entspannung erlangt habe. Ich fühlte mich nach dem Yoga einfach so viel besser. Es war als ob ein neuer Tag mit einer neuen Sichtweise auf die Dinge begonnen hätte. Plötzlich konnte ich mich wieder konzentrieren und fokussieren oder entspannen, wenn ich eine Pause brauchte.

Diese unglaubliche Errungenschaft in mein Leben möchte ich auch anderen Menschen zuteil werden lassen

- das ist mein Warum!